(사진제공: ING댄스)[에스피플뉴스] 우리 신체는 하루에 20분에서 40분 정도 빨리 걷거나 혹은 춤추기와 같이 격렬한 운동을 하게 된다면 심혈관 질환 예방에서 큰 효과를 얻을 수 있다. 특히 댄스는 남녀노소 모두에게 신진대사율을 높여주는 매우 효과적인 유산소운동이다. 또한, 에너지 넘치는 다양한 댄스 동작으로 자신의 감정을 표현하는 과정에서 스트레스 해소는 물론 성취감과 활력을 얻을 수 있다. K댄스의 인기가 하늘을 찌르면서 댄서에 대한 꿈을 키우는 학생들도 더욱 많아졌는데, 예전에는 가수의 뒤에서 보조를 해주던 존재였지만 지...
(사진제공 : 캐치볼 야구아카데미)[에스피플뉴스] 코로나 팬데믹으로 인해 그 어느 때보다 건강을 위한 면역력 관리를 빼놓을 수 없게 됐는데, 특히 성장기인 아이들은 규칙적인 운동습관을 잡아주는 것이 중요하다. 규칙적인 운동은 신진대사를 촉진하고, 성장기에 뼈가 잘 클 수 있도록 성장판을 자극하는 역할을 한다. 성장호르몬은 주로 수면시간에 가장 왕성하게 분비되고, 다음으로 운동을 할 때 많은 양이 분비된다. 야구는 성장기 발달에 매우 긍정적인 스포츠이다. 뛰고 달리며 공을 던지기 때문에 지구력과 집중력은 물론 많은 에너지가 요구된...
분양7번가 플랫폼[에스피플뉴스] 혹한의 날씨만큼 현실의 부동산 분양 시장은 돌파구가 없어 보인다. 미분양 물건들이 많이 쏟아져 나오면서 사업 자체에 브레이크가 걸려 너도나도 휘청거리고 있으며, 금리 상승에 대한 우려로 인한 시장의 심리는 더욱더 냉담한 실정이다. 미국발 금리 인상에 이어 국내 금리도 계속적으로 상승하고 있다. 내년 경기도 불확실의 연속임은 자명한 현실로 예상된다. 이러한 불황의 늪에서도 어려운 이 상황을 극복하고자 하는 노력들이 나타나고 있다. 정부에서도 경기 부양을 위한 대책들을 내놓고 있으며, 현장 일선에서도...
[에스피플뉴스] 20대 중반부터 시작되는 피부 노화 증상으로 탄력이 떨어지고, 환했던 피부 톤은 점점 칙칙해지며 날이 갈수록 피부 컨디션이 악화된다. 이를 개선하기 위해 다양한 리프팅 장비가 개발되고 있으며, 20대 중반~30대 초반의 젊은 층도 이른 시기에 리프팅에 관심을 보이는 일명 ‘얼리 안티에이징’을 실천하고 있다. 초음파, 고주파 등의 에너지를 활용한 다양한 장비 중에서도 국내 순수 자체 연구 개발로 이루어진 스타로닉의 ‘씨엘로(CIELO)’ 리프팅에 주목해볼 수 있다. 씨엘로는 한 대의 장비로 다양한 파장의 초음파...
분양7번가 1지사 강희영 상무[에스피플뉴스] 현재 세계 경제가 흔들리면서 경제적 위기가 지속되고 있다. 우리의 현실도 마찬가지다. 금리 인상 및 소비심리 위축에 따른, 분양 시장에서 선호도가 높았던 아파트 뿐만 아니라 수익형(오피스텔. 지식산업센타)부동산 시장도 상황이 안좋기는 마찬가지다. 더군다나, 현재 입주를 앞두고 있는 투자자 입장에서는 대출 및 이자 부담 등으로 엄두를 못내고 있는 실정이다. 아파트 가격도 전년대비 반토막 수준으로 떨어지면서 전국적으로 부동산 분양 시장에 상당한 영향을 주고 있다. 전반적인 투자 심리가 꺾이...
부동산 프로젝트 매칭 플랫폼 분양7번가[에스피플뉴스] 국내 레고랜드 사태이후 증권사, 건설사, 시행사, 연쇄부도설 등으로 경제가 악화되는 분위기에서 2023년 부동산 미분양 해결방안에 관심이 초집중되고 있다. 국내외 경제 불황, 초고금리, 인플레이션 등으로 인해 기업수지가 악화되고 미래 부동산 시장에 대한 우려가 커지고 있는 상태다. 부동산 프로젝트 토탈서비스, 매칭플랫폼인 분양7번가는 현재 어려운 국내부동산 상황속에서 건설사, 시행사, 분양관계자를 직접 매칭함으로서 2023년 부동산 미분양 상황 해결을 위해 도움을 주고자 노력...
(사진제공 :주한외국기업연합회 KOFA)사진 왼쪽부터 덕성여대 강남희 창업지원단장 , 조연성 기획처장 , 손재현 일자리본부장 ,김종철 KOFA 대표,송인선 KOFA 사무총장 , 장영수 덕성여대 일자리센터장[에스피플뉴스] 주한외국기업연합회(KOFA, 대표 김종철)는 덕성여자대학교(총장 김건희)와 지난 26일 청년 일자리 창출과 핵심역량을 갖춘 전문 인재 양성을 위한 상호 업무협약을 체결했다. 양 기관은 협약을 통해 △청년 일자리 활성화 및 청년 취업 지원 사업에 대한 상호 협력 △대학생 인턴십 및 현장실습 학기제 활성화 협력 △...
(사진제공 : 서울대학교 언어교육원)[에스피플뉴스] 서울대학교 언어교육원(원장 이호영)은 2023년 1월 첫 두 토요일 양일에 걸쳐 단기 교육프로그램인 'TEPS 전문교육인 양성과정'을 개설한다. 'TEPS 전문교육인 양성과정'은 현직·예비 초·중등 영어교사, 영어학원 강사들의 영어교육 및 평가에 대한 전문성을 높이고 강의역량 신장을 돕기 위해 기획된 교육과정이다. 본 교육과정에서는 서울대학교 언어교육원장인 이호영 교수, 영어영문학과 권혁승, 송미정 교수, TEPS 사업본부장을 맡고 있는 이용원 교수, 한국방송통신대학교 ...
사진제공= 아트디테일링[에스피플뉴스] 자동차 관리에 관심을 갖고 전문업체를 이용하는 운전자들이 점점 늘고 있다. 신차를 구입했더라도 일정 시간이 지나면 차량 외관이 상할 수 밖에 없기 때문에 꾸준히 차량 외관을 관리하면 오랜 기간 새차량처럼 유지할 수 있다. 자동차 실내/외 전문 관리업체 아트디테일링은 운전자들이 가장 손쉽게 차량 외관 관리를 할 수 있는 방법은 전문업체를 통해 '광택‘과 ’유리막코팅' 시공을 받는 것이라고 전했다. 대부분의 사람들은 자동차 광택 작업이라고 하면 광택용품을 사용해 차체 표면에 고르게 발라주는 것...
사진제공= 비엠더프라이빗 유성점[에스피플뉴스] ‘필라테스’는 제1차 세계대전 당시 영국 수용소에 갇혀있던 독일인 조제프 필라테스가 수용소 안에서 자신과 동료 수감자를 위해 침대와 매트리스만 가지고 할 수 있는 운동을 처음 고안하여 만든 운동이었다. 권투선수와 체육교사로 활동했던 그가 만든 이 운동은 처음에는 ‘컨트롤로지(contrology)’로 이름 지어졌는데, 이후 요가와 고대 그리스·로마의 양생법이 접목돼 계속 발전되면서 ‘필라테스’란 새 이름을 얻게 됐다. 바른 자세를 강조하고 몸매 관리에 좋은 필라테스는 특성상 무용인들에게...
사진제공= 윤이올라 에스테틱[에스피플뉴스] 인위적인 아름다움보다 자연스럽고 건강한 미를 추구하는 이들이 늘어나면서 에스테틱 수요가 급증하고 있다. 미용을 위해 시술을 받는 고객의 성별과 연령대도 확대되고 있다. 과거 주고객층이 40대 여성이었다면 요즘에는 20대 여성이나 남성 비중도 커졌다. 얼굴 미용을 ‘자기 관리’나 ‘건강’ 관점에서 바라보는 최근의 트렌드 변화 덕분이다. 에스테틱은 성형수술로 얼굴형을 인위적으로 바꾸는 것이 아니라 잡티나 트러블, 노화된 피부를 관리하여 자신만의 고유한 매력을 돋보이게 만들어 준다. 전문가의...
사진제공= 블루웨이브커피[에스피플뉴스] 블루웨이브커피는 커피숍, 디저트카페 등 카페창업 신규 가맹점을 모집하고 있으며, 선착순 10호점 예비 가맹점을 대상으로 한정 창업 특전 프로모션을 진행한다고 밝혔다. 초기 창업 비용 부담을 덜어 주고자 진행하는 선착순 10호점 한정 프로모션 혜택은 1,000만원 상당의 가맹비, 교육비, 물류 보증금, 360만원 상당의 가맹 로열티 면제와 30일 동안 원두 무상 제공이다. 가맹 로열티 면제의 경우는 재개약시에도 면제 혜택을 준다. 블루웨이브커피 관계자는 “카페창업 자금을 고민하고 계신 예...
메타피아 분양 홍보관 등 기타 문의 031)302-0880으로 하면 된다.[에스피플뉴스] 최근 소형 오피스텔 규모로 업무와 휴식을 동시에 누릴 수 있는 라이브 오피스가 인기를 얻고 있는 가운데, 지식산업센터 시장에도 1인 창조기업 등을 중심으로 라이브 오피스 바람이 불고 있다. 이는 매년 2~3만개 씩 증가하는 1인 창조기업의 증가로 뚜렷이 나타나고 있다. 실제로 지난해 9월 아산탕정지구에서 분양한 지식산업센터 ‘더 콜럼버스 아산탕정’의 라이브 오피스는 계약 시작 3일만에 완판됐다. 같은 해 7월 분양한 ‘힐스테이트 동탄역 ...
사진= 연예인만들기 미용 아카데미 원장 김성희[에스피플뉴스] 한류문화를 이끌고 있는 K-POP, K-드라마 등으로 대한민국의 헤어 미용분야는 세계적으로 많은 관심과 인기를 모으고 있다. SNS 유튜브, 인스타그램, 페이스북 등에는 K-뷰티를 소개하는 컨텐츠들로 넘쳐나고 있다. 이러한 세계 트랜드 속에 미용기술을 배우거나 경험하기 위해 국내를 방문하는 외국인들도 늘어나고 있다. 국내에서 미용기능기술 특허출원 받은 미용실무교육으로 성공적인 미용 취업· 창업 전문교육 분야를 선도하고 있다고 알려진 연예인만들기 미용 아카데미는 뛰어난 ...
사진 제공: 태권한류[에스피플뉴스] 태권도는 남녀노소 어떤 사람이나 제한 없이 아무런 무기를 지니지 않고 언제, 어디서나 손과 발을 사용해 방어와 공격의 기술을 연마하여 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷도록 하는 무도이자 스포츠이다. 어린이의 성장발달, 청장년과 노인의 체력증진, 여성의 건강과 미용 증진에 큰 효과를 준다. 태권도의 기술체계와 운동형태는 신체의 각 분절을 좌우 균형 있게 구사하도록 짜여 있어, 인체 관절의 유연성이 고르게 발달하도록 한다. 그리고 문명 발달에 따라 가중되는 정신적 장애, 스트레스 해소에 큰 도움...